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こんにちは森田敏宏です。

少しずつコロナウィルスの感染も下火になってきていますが、1都3県の非常事態宣言が延長されるなど、まだまだ予断は許されない状況です。

そこで!

本日は新型コロナウイルスに負けないための非常に重要な情報を公開します。

というのもコロナウイルス対策として重要な要素の1つとして、『免疫力』があげられます。

免疫力があげるための方法は、あなたもいくつか知っているかも、知れませんね。

ですが、逆に免疫力を下げてしまうようなNG行動についてはどうでしょうか?

そういった部分でのしっかりとした知識を持っている人は、あまり多くないと思います。

いくら免疫力を高める行動を心がけていても、下げてしまう行動を同時にしてしまったら効果半減ですよね。

今回は動画で新型コロナウイルスに負けない体づくりについて、5つの要因でまとめました。

免疫力を向上させることで、感染症にかかりにくくなります。

毎日健康に過ごせるよう心がけましょう。

【コロナウィルスから身を守る】

あなたの免疫力を下げてしまう5つの要因

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私の20年以上に渡る研究の集大成とも言える自信のある内容ですので、楽しみにしてくださいね。

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