こんにちは！
ビジネメンタルの学校の久家邦彦（くげくにひこ）です。
あなたはオンラインビジネスで上手くいかずに、悩んでいませんか？
知識や技術的なものではなく、内面が原因のケースが多々あります。
特に、日本人は、自己肯定感が低い民族といわれています。
実は、オンラインビジネスの成功の秘訣は、『自己肯定感を高めること』なのです。
オンラインビジネスで結果が出ないと思ってる人は、自信がないわけです。
なぜ、自己肯定感が必要なのか？
どうやって自己肯定感を高めていけばいいのか？
お話して参ります。
自己肯定感の数値が著しく低い日本人
諸外国と比べ、日本の子どもたちは、学力がトップレベルであるにもかかわらず、自己に対する肯定的な評価（自己肯定感）が低い状況にあるというアンケート結果があります。
なぜ、日本人は、自己肯定感の数値が著しく低いのでしょうか？
あなたも、オンラインビジネスで上手くいかない場合、
- 「自分には無理」と消極的にあきらめてしまう
- 他の人と比べてしまい、自信がなく「どうせ私なんて」と劣等感をもってしまう
- 自分には人に誇るような長所や強みはないと考えてしまう
と、思っていませんか？
自己肯定感（自尊心）とは、その言葉の通り、失敗やうまくいかないことがあっても過剰に自己否定せずに、自分の価値を保つことができる心の状態をいいます。
日本人は、自分の強みについて、分かっていない方が多いといわれています。
強みを引き出せば、問題に直面してもうまく対処することができ、自分の幸福度も養うことができるのです。
自己肯定感が高い人には、
- 自尊心レベルが高い人
- 能力レベルが高い人
2つのタイプに分けられます。
この2つを分けて考えなければけないのを、皆さんは知りません。
とても重要なことなのです。
自尊心レベルを高くするには？
自尊心レベルを高くするには、自分を大切にして、自分を愛して、毎日楽しむことが大切です。
人生の良い時を楽しみ、人生の悪い時に対処する自分の能力を信じる助けになります。
自己愛は、自分自身とその能力に対する信頼、自信、誇りを持つことに繋がります。
自分ではダメだといった考えや自分のニーズを優先させることへの罪悪感から、自己愛を得るのは簡単ではないかもしれません。
しかし、自分の内面的なニーズを他のことより優先し始めると、物の見方の変化を感じることができます。
まずは、自分を愛することから始めてみましょう。
能力レベルを高くするには？
能力レベルを高くするには、自分の「強み」をフル活用することです。
多くの人は、自信の低さで悩んでいます。
しかし、ほとんどの場合、自分が持つ強みについての認識がないからです。
まずは、自己の強みを把握しましょう。
しかし、強みは把握するだけでは、自己肯定感は上がりません。
仕事や趣味などを通して、活用することが大切なのです。
- 仕事での達成に、その強みをどう活用したのでしょうか？
- 仕事で意欲を高めるために、その強みをどう活かしたのでしょうか？
- 職場や家庭で人との絆を深めるために、その強みをどう活用できたののでしょうか？
そして、強みを習慣化することで、自己肯定感が高まり、自信が身についてきます。
まとめ
オンラインビジネスの成功の秘訣は、自己肯定感を高めることです。
自己肯定感を高めには
- 自分を大切にして、自分を愛して、毎日楽しむこと
- 自分の「強み」をフル活用すること
です。
多くの人が、オンラインビジネスで結果が出ないと思ってる人は、自信がないわけです。
そして、自信がないのは、あなたが悪いわけではありません。
自己肯定感を高めることができるのは、「できると思っている」から始まります。
できると思っている人が、できるようになります。
では、何をやったらいいかというと、自分とのコミュニケーションが上手くなることです。
自信がつけば、肯定感を高くなり、オンラインビジネスも上手くなるのです。
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